材料（2人分）
- aオートミール(粉末状)
- 25g
- aおからぱうだー
- 10g
- aベーキングパウダー
- 4g
- a砂糖
- 20g
- a塩
- ひとつまみ
- b水
- 20ml
- b卵
- 1個
- bヨーグルト
- 50g
作り方
-
- 1
- aを混ぜ合わせます。
bは卵をとき、混ぜ合わせます。
a.bを混ぜ合わせます。
-
- 2
- 丸い形のお皿に入れて
ふんわりラップをして
500w強で4分加熱します。
-
- 3
-
- 冷ましたから完成❤
熱々でも翌日でも
好きな時に食べてください。
食感が変わるので
食べ比べもありです❤
おいしくなるコツ
ヘルシーなので美味しい！
胡麻やココアパウダーを加えてみたり
色々とアレンジしてみて下さい
きっかけ
ヘルシーなパンが食べたくて
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