材料（作りやすい量人分）
- 人参
- 1/2本
- さつまいものツル（茎）
- 10本くらい
- 赤魚
- １切
- 水溶き片栗粉
- 片栗粉：小さじ１ 水：小さじ２
作り方
-
- 1
- 人参は細かいみじん切りにする。
-
- 2
- さつま芋のツルは皮を剥き、しっかり茹でて柔らかい状態にする。
→細かいみじん切りにする。
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- 3
- 赤魚は茹でて完全に火を通し、皮・骨を取って細かくほぐす（すり潰してもOK）。
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- 4
- １・２・３の人参＆ツル＆赤魚を小鍋に入れる。少量の水も加えて弱火にかけ、３分程度煮る。
-
- 5
- 水溶き片栗粉でとろみを付け、赤ちゃんが食べやすい状態になったら完成♪
おいしくなるコツ
芋のツルは繊維が多く硬いかもしれないので、細かくみじん切りにしてくださいね！
きっかけ
離乳食用に作りました。
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