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ピリ辛☆トマト鍋 レシピ・作り方

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ゆうじん55
寒くてもポカポカあったまる～♪

材料（4人分）

鶏もも肉
1枚半
玉ねぎ
1個
人参
1本
ネギ
2本
白菜
5枚
しめじ
1袋
○トマト缶
1缶
○水
4カップ
○コンソメ
2個
○塩・生姜（チューブでも可）
各小さじ1
○ケチャップ
大さじ1
チリソース
適量
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作り方

  1. 1
    肉を1口大に切って、塩・コショウ（分量外）しておく。
    野菜を1口大に切って、鍋に並べる。
  2. 2
    鍋に○の材料を入れて火にかける。
  3. 3
    煮たったら肉を入れる。
    全体に火が通れば完成☆
    取り分けてから、お好みでチリソースをかけて召し上がって下さい♪
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

チリソースがなければ、タバスコをかけてもおいしい♪ 辛味をぬけばお子様でも召し上がれます。 シメはパスタで！

きっかけ

加熱したトマトは花粉症にいいと聞いたので、信用しがたいですが、とりあえず作ってみました。

公開日：2013/02/21
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カテゴリ
トマト鍋
関連キーワード
簡単 おいしい ヘルシー うまい
料理名
トマト鍋

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ゆうじん55 簡単においしくできるレシピ考案を目指してます！！

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