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麩
レシピ詳細
麩と野菜の甘酢あんかけ レシピ・作り方
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約30分
1,000円前後
楽天出店店舗:野川やまがた屋オンライン
中華料理の酢豚風の料理。
お肉の代わりに麩を使っているので、とってもヘルシーです。
みんながつくった数
1
件
材料(4人分)
焼き麩
2本
にんじん
1/2本
ピーマン
3個
たまねぎ
1個
しいたけ
4枚
片栗粉
小さじ2
油
適量
水
大さじ6
醤油
大さじ2
砂糖
大さじ2
酢
大さじ2
作り方
1
焼き麩は水でよく戻し、柔らかくなったら水気をよくきり、一口大に切る。
2
1に片栗粉をまぶし、油で揚げる。
3
にんじん、ピーマン、たまねぎ、しいたけを一口大に切り、にんじんのみ、塩茹でする。
4
中華鍋で野菜を炒め、よく混ぜ合わせた片栗粉、油、水、醤油、砂糖、酢を入れ、焼き麩を加える。
5
水溶き片栗粉を入れ、とろみをつける。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ご家庭で簡単にできるお麩料理として。
公開日:2012/10/17
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関連情報
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麩
関連キーワード
簡単
おつまみ
おかず
中華風
料理名
麩と野菜の甘酢あんかけ
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楽天出店店舗:野川やまがた屋オンライン
山形の特産物専門店です。山形産のおいしくて安全な旬の食べ物を全国へお届けしています。 商品を通じて、山形を、東北を、日本を元気に!(^^)
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お肉の代わりに麩を使っているので、とってもヘルシーです。