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レシピ詳細
ズッキーニの塩コショウ醤油ソテー おつまみに! レシピ・作り方
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約10分
300円前後
即日承認!はなこっち
ズッキーニを輪切りにしてソテーするだけの簡単メニューです。お弁当にも!
みんながつくった数
4
件
材料(2〜3人分)
ズッキーニ
中1本
サラダ油
小さじ1
塩コショウミックス
少々
醤油
大さじ1〜2
水
20cc
作り方
1
ズッキーニは洗ってからヘタの部分を除いて輪切りにします。
皮をむく必要はありません。
2
熱したフライパンに油をひき、輪切りにしたズッキーニを並べます。
3
中火で軽く焼き目がつく程度に、両面を焼きます。
4
両面に軽く火が通ったら、水20ccを加えてフライパンに蓋をし、1〜2分間蒸し焼きにします。
5
塩コショウミックスを振ります。
6
フライパンの水分がだいたいなくなったら、醤油をズッキーニそれぞれにかけていき、また蓋をして1分蒸し焼きにします。
7
お皿に盛り付けて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
蓋をして蒸すことで、柔らかく美味しく食べられます。
きっかけ
お店でズッキーニを見かける季節になったので、早速調理しました。
公開日:2021/05/09
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このレシピを作ったユーザ
即日承認!はなこっち
☆いただいたつくレポは当日中の承認を心掛けております☆ 料理大好きな主婦です。一日中キッチンにいる事もあります。 とくに手軽にできるサラダ、和え物類が好きで、1食につき何品も作ります。 写真撮影が下手で美味しそうに撮れないのですが、日々新しいレシピに挑戦しています。 どうぞよろしくお願いいたします。
つくったよレポート(
3
件)
2023/06/29 17:29
はなこっちさん☆巨大ズッキーニが手に入ったのでソテーにしました♪いつもは塩コショウだけですがちょっと醤油で香ばしさもプラス!美味しく頂きました
ちぇりCOOK
2021/08/10 22:21
美味しく頂きました(*^-^*) ご馳走様でした♪
はじゃじゃ
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