乳不使用♡お豆腐のタルタルソース レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
りなぱん♡
ヘルシーなのに濃厚でおいしい、簡単なタルタルソースです♬
みんながつくった数 1件

材料（2人分）

木綿豆腐
150g
玉ねぎ
50g
ピクルス
30g
ゆで卵
1個
えごま油(オリーブオイルでも可)
大さじ1
お酢
大さじ1
塩コショウ
適量

作り方

  1. 1
    【下準備】
    ・ミキサーで木綿豆腐150gを攪拌する
    ・玉ねぎ50gはみじん切りにしてキッチンペーパーで水気を切る
    ・ピクルスとゆで卵はみじん切りにする
  2. 2
    ①の材料と油大さじ一杯、塩コショウ、お酢大さじ一杯を入れてさらに混ぜたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

玉ねぎはキッチンペーパーで水気をしっかり切ることで水っぽくなります。

きっかけ

ハイカロリーのチキン南蛮を思いっきりヘルシーにたべたかったので作ってみました☺︎

公開日：2020/09/28
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
タルタルソース
関連キーワード
タルタルソース チキン南蛮 ダイエット カロリーオフ
料理名
タルタルソース

このレシピを作ったユーザ

りなぱん♡ アレルギー体質を食事で改善したことから、 「身体＝食事」と気付き料理が好きになりました。 おうちで身体に優しくおいしいレシピを、家族にも自分にも。 家族に好評だったメニューのみ記録します♡ グルテンフリー、糖質制限レシピ、砂糖不使用。 無添加、オーガニック。時々マクロビです。

つくったよレポート（ 1 件）

2020/10/27 09:14
美味しかったです♩また作りたいと思います(ᵔᴥᵔ)ありがとうございました♩
iinu(レポ返します)
とても美味しそうです！レポートありがとうございました♬またぜひ作ってみてください〜！

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

タルタルソースの人気ランキング

1位 覚えやすい✩エビマヨソース
2位 チキン南蛮
3位 レンジで時短・簡単♪”タルタルソース”
4位 簡単＊卵不使用＊鶏胸肉で濃厚ジューシーなチキン南蛮
5位 自家製☆手作り☆タルタルソース
6位 濃厚！家族絶賛タルタルソース！
7位 食感がたまらない！沢庵タルタルソース ★
8位 簡単★ポン酢でチキン南蛮
9位 玉ねぎがからい！そんな時はレンチンタルタルソース
10位 甘酢タレがあう！チキン南蛮
タルタルソースのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

母の日
TOP10
たけのこの煮物
TOP10
バーベキュー
TOP10
小松菜
TOP10
梅ジュース
TOP10
とうみょう（豆苗）
TOP10
ふき
TOP10
アスパラ
TOP10
ホットケーキミックス
TOP10
ぜんまい
TOP10

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする