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すぐ出来る！カニカマとわかめのカニ玉スープ！ レシピ・作り方

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アラレぽ@育児奮闘中お母ぁの簡単飯
お腹にたまる簡単に出来るスープです！忙しい朝や夜ご飯ダイエットにも是非！

材料（2人分）

☆水
500cc
☆乾燥わかめ
2g
☆カニカマ
2本
☆鶏がらスープの素
小さじ2～
卵
1個
ごま油
2滴
小ネギ
2本位
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作り方

  1. 1
    鍋に☆を入れ沸騰させ、
    溶き卵を垂らしながら入れ火を止めます！
  2. 2
    最後に小ネギとごま油を垂らし完成です！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

・卵を入れたらあまりかき混ぜない！掻き混ぜすぎたり温度が低いとスープが濁ります！

きっかけ

妊婦の体重管理の為わかめスープのレパートリーを増やしたくて！食べすぎた次の日や遅い夕食お腹がすいた夜中でも直ぐにできるし温まります！

公開日：2020/07/02
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関連情報

カテゴリ
カニカマ食物繊維の多いレシピ糖質制限・低糖質わかめスープ卵スープ
関連キーワード
妊婦 ダイエット 低カロリー ネギ
料理名
わかめとカニカマの卵スープ

このレシピを作ったユーザ

アラレぽ@育児奮闘中お母ぁの簡単飯 5～15分で作れるレシピが多めです！手順と洗い物を最小限に抑えながら『簡単美味ッ！』なお食事作りを目指しています！ サッと作ってスキマ時間を有効活用してくださいませ(*´︶`*) https://lit.link/arareponosato

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