材料（4人分）
- レタス
- 3枚
- きゅうり
- 1本
- ブロッコリースプラウト
- 1株
- トマト
- 1個
- 紫玉ねぎ
- 1/2個
作り方
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- 1
- レタスを好みの大きさにちぎる。人肌程度のお湯につけるとさらにシャッキリ感が増します！
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- 2
- きゅうりは3-4mmの輪切りにする
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- 3
- 紫玉ねぎは薄切りにし、塩を振りもむ。水分が出るまでおき、絞る。
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- 4
- ブロッコリースプラウトは根を切る。
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- 5
- トマトは食べやすい一口大に切る。
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- 6
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- 全てをバランスよく盛り付け完成♡
ドレッシングで和にも洋にも中にもなります☆
おいしくなるコツ
切って盛るだけ♪
きっかけ
簡単サラダを。