ビタミンC補給！アップルグレープフルーツジュース♪ レシピ・作り方

Name: ビタミンC補給！アップルグレープフルーツジュース♪
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: りんご 小1個; グレープフルーツ（ルビー） 1個; 氷 6～10個

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約10分
300円前後

オクハマモ

食欲がない朝に！フレッシュジュース、美味しいです！

みんながつくった数 2件

材料（2人分）

りんご: 小1個

グレープフルーツ（ルビー）: 1個

氷: 6～10個

作り方

1

りんごは皮と芯を取り、ぶつ切りにします。グレープフルーツは、皮を剥いて袋から実だけを取り出して使います。
2

ミキサーにりんごとグレープフルーツ、氷を入れ、氷の粒がなくなるまでミキシングして出来上がりです。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ビタミンC補給におすすめです。とっても美味しいですよー！

きっかけ

新鮮なりんごとグレープフルーツを使ってジュースを作りました。食欲のない朝もジュースだと不思議にごくごく飲めます。

公開日：2011/07/18

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このレシピを作ったユーザ

オクハマモ短時間で栄養バランスの取れたメニュー、手抜きでも手抜きとバレナイ（笑）食事作り・・・安くても豪華に見えて美味しいもの・・・悪戦苦闘の日々は続きます・・・ブログもやってます♪　お時間のある時に覘いてね！ http://plaza.rakuten.co.jp/mokohamoko/

つくったよレポート（ 2 件）

2013/10/11 11:08

ビタミンＣ補給できて嬉しい＾＾あっという間にゴクゴク飲んじゃいました～

ココアケア

美味しくてごくごく飲んじゃいますね。ちょっと手間だけど、身体が吸収してくれる感じがありますね。レポありがとうございます。美味しそうな画像に感謝です☆

2013/06/12 19:40

家族で分けたら、1人分がすくないですが（＾、＾）＞朝に美味しく頂きました♪

ブタコマ

りんごを加えることでとっても飲みやすくなりますね。朝すっきりで、これからの季節、ビタミンC補給も◎です。レポ、ありがとうございます♪ 感謝です☆

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