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焼き芋ヨーグルトのチーズケーキ⭐️カロリーメイト入 レシピ・作り方

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プラネット
チーズを使わないでベイクドチーズケーキ風に仕上がるヘルシーサツマイモスイーツです。

材料(4人分)

さつまいも
中3〜4本
牛乳
大さじ5
ヨーグルト
1個
黒砂糖
20g
少々
マーガリン
大さじ1
レモン汁
大さじ1
ポーション(ミルク)
1個
★カロリーメート
2個(好きな味でOK)
★マーガリン
大さじ1
★牛乳
大さじ1
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作り方

  1. 1
    アルミホイルと、クッキングシートで型をつくっておきます。
  2. 2
    サツマイモを濡らしたクッキングペーパーと、ラップで包んで電子レンジ600Wで3分と200Wで15〜20分やわらかくなるまでチンします。
  3. 3
    サツマイモは皮を外してつぶします。そこへマーガリン、黒砂糖、ヨーグルト、塩、牛乳を入れて混ぜます。
  4. 4
    さらに、レモン汁とポーションを入れてしっかりなめらかになるまで混ぜます。
  5. 5
    今回はカロリーメートのフルーツ味とメープル味を使います♬
    袋のままモミモミして中のクッキーをつぶしていきます。
  6. 6
    ビニール袋に★を全部入れてもみほぐして1で作った型に敷き詰めます。
  7. 7
    4でできたペーストを6の上に敷き詰めてのばします。
  8. 8
    250℃に予熱したトースターで20〜30分焼き目がつくまで焼きます。
  9. 9
    焼き上がったら、一口サイズにカットして、ラップで保存します。

おいしくなるコツ

サツマイモは電子レンジで柔らかく混ぜやすくつぶしやすくするのがポイントです。

きっかけ

カロリーメイトが粉々に!!救済レシピになりました。

公開日:2023/09/21

関連情報

カテゴリ
低カロリーお菓子ヨーグルトを使ったお菓子ベイクドチーズケーキ簡単お菓子さつまいも

このレシピを作ったユーザ

プラネット 楽に美味しく、楽しく、ヘルシーなもの中心に作ってます。子どもは育ちざかりで沢山食べる中、親はヘルシーで健康的な物を求めるので、その間をとったレシピが多め。

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