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ブロッコリーとツナとコーンのサラダ レシピ・作り方
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約10分
300円前後
たにみおレシピ
ブロッコリーをメインにゴロゴロと具材が入ったガッツリサラダです。
材料(2人分)
ブロッコリー
1株
ツナ缶
1缶
人参1株
1/2本
コーン(缶詰)
大さじ4
※マヨネーズ
大さじ4
※塩胡椒
少々
※すり胡麻
大さじ2
作り方
1
ブロッコリーは房を一口大にほぐす。人参は千切りにする。
2
切ったブロッコリーと人参を耐熱容器に入れて柔らかくなるまで温める。
3
ボウルに粗熱をとった2とツナ缶、コーンを入れる。※を入れてよく混ぜ合わせ完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
デパ地下のようなサラダをたべたくて
公開日:2022/03/30
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