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ブロッコリーの素揚げ レシピ・作り方

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たにみおレシピ
ブロッコリーをさっと素揚げし、粉チーズを塗したおつまみにもなるレシピです

材料（2人分）

ブロッコリー
1株
サラダ油
適量
粉チーズ
大さじ1
塩胡椒
少々
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作り方

  1. 1
    ブロッコリーはよく洗い、房をほぐしておく
  2. 2
    フライパンにサラダ油を敷き、中火でブロッコリーを揚げ焼きにする。
  3. 3
    ボウルに油を切った2を入れて粉チーズと塩胡椒を全体にまぶして完成
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ブロッコリーが余っていたので

公開日：2021/08/31
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カテゴリ
ブロッコリー

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