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スナップエンドウとパクチーのサラダ レシピ・作り方

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aobanoron
パクチーとスナップエンドウ栄養満点!

材料(2人分)

スナップエンドウ
100g
パクチー
一袋
マキシマム
小さじ1
レモン汁
小さじ2分の1
オリーブオイル
大さじ1
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作り方

  1. 1
    スナップエンドウはお湯で1分茹で氷水で冷やしたあとに半分に切ります。
  2. 2
    パクチーはよく洗い食べやすいサイズに切ります。
  3. 3
    ボウルにマキシマム、レモン汁、オリーブオイルを入れよく泡立て器で混ぜます。
  4. 4
    別のボウルにスナップエンドウとパクチーと混ぜ合わせたドレッシングをさっくり和えてできあがり。

おいしくなるコツ

スナップエンドウはしっかり冷水でひやすこと

きっかけ

パクチーがあったので

公開日:2021/05/30

関連情報

カテゴリ
パクチースナップえんどう
関連キーワード
時短 ダイエット 低カロリー サラダ
料理名
スナップエンドウとパクチーのサラダ

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aobanoron 知らない料理や食材 ワインに出会うと感激 旅行が大好き。 食を堪能したい派 ワインに合う料理を中心に カンタンな料理 こった料理 気軽な料理を楽しんでます。 調理家電やキッチン用品も興味あり

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