アプリで広告非表示を体験しよう

炒飯ですよ♪︎ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
○じゅん◎たま♪○
海苔はビタミン、ミネラル、Caがバランスよく含まれ、高血圧予防、LDLコレステロール低下、骨粗鬆症予防、美肌の効能があると言われています。

材料(2人分)

☆ご飯
1合
☆卵
2個
☆ご飯ですよ(桃屋)
大さじ2
☆ちりめんじゃこ
大さじ4
バター(有塩)
20g
青のり
ひとつまみ×2
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    ボウルに☆をよく混ぜ合わせます。
  2. 2
    フライパンにバターを熱して、☆を入れます。
  3. 3
    強火でご飯を炒めます。
  4. 4
    パラパラに炒めたら器に盛り付け、青のりを振って完成です。

おいしくなるコツ

ちりめんじゃこと【ご飯ですよ】の塩味と旨味で美味しく仕上がります。またバターで炒めることで風味よく仕上がります。

きっかけ

このレシピはCOOKPADでも掲載させて頂いてます。

公開日:2021/03/14

関連情報

カテゴリ
アレンジチャーハン男の簡単料理血圧が高めの方ちりめんじゃこ海苔

このレシピを作ったユーザ

○じゅん◎たま♪○ 調理師と食育インストラクターの資格を取得し日々楽しく健康レシピ考案を主に活動しています 基本的に旬の食材を取り入れ、味より栄養を重視しておりますが、なるべく美味しいレシピに仕上げてますので、ご理解宜しくお願い致します 食品ロスに繋げるSDGs、使える物は捨てずに活用しましょうね

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする