「捨てパワレシピ」メロンの綿部分deアイスクリームレシピ・作り方

Name: 「捨てパワレシピ」メロンの綿部分deアイスクリーム
Total time: 30 min
Yield: ４
Ingredients: メロンGABA果汁 大さじ５; レシピID：1850018177; 低カロリーアイス 約100g; レシピID：1850018173; マスクメロンの果肉部分(カットしたもの) 約50g; マスクメロンの器 半個

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約30分
500円前後

神縁美優希（えにしみゆき）

メロンには、ビタミンや繊維質の他に血圧やストレスに良い「ギャバ（GABA）」が含まれています。また綿部分にはより高濃度のギャバや抗酸化成分が含まれています！

材料（４人分）

メロンGABA果汁: 大さじ５

レシピID：1850018177

低カロリーアイス: 約100g

レシピID：1850018173

マスクメロンの果肉部分(カットしたもの): 約50g

マスクメロンの器: 半個

作り方

1

低カロリーアイスクリーム(レシピID：1850018173 )にメロンGABA果汁(レシピID：1850018177)、カットした果肉部分の一部を入れ混ぜます。
2

マスクメロンの果実部分をくりぬいた器に１を流し入れ、残った果肉部分をトッピングします。あとは冷凍庫で固まったら出来上がり♬

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

「捨てるものからパワー成分が蘇る！」（＝通称「ステパワ」レシピ）を考え、レシピアップしています！よろしくお願いしま~す♡。 https://kitto-mitukaru.com/

きっかけ

種や綿の部分は即ゴミ箱へという人も多いはず。ところが！この綿のような部分にはより多くの健康成分が含まれています。詳細はこちらでアップしています！↓ https://kitto-mitukaru.com/2021-01-04sutepawa/

公開日：2021/01/03

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このレシピを作ったユーザ

神縁美優希（えにしみゆき）なにげなく食べている「毎日のお食事」が私たちの健康、美容、そしてメンタル面にまで影響します。日々摂っているものを、ちょっとだけ考えて、より「健康」で、より「幸せ」に。美容＆健康、ダイエット、エコ料理、おばんざい、等などいろいろと紹介しています。よろしくお願いします。また宜しければ、こちらのブログ（http://ameblo.jp/miyucaffe/）もよろしくお願いします（＾＾）。