「捨てパワレシピ」メロンの綿部分deアイスクリーム レシピ・作り方
- 約30分
- 500円前後
神縁美優希（えにしみゆき）
メロンには、ビタミンや繊維質の他に血圧やストレスに良い「ギャバ（GABA）」が含まれています。また綿部分にはより高濃度のギャバや抗酸化成分が含まれています！
材料（４人分）
- メロンGABA果汁 大さじ５
- レシピID：1850018177
- 低カロリーアイス 約100g
- レシピID：1850018173
- マスクメロンの果肉部分(カットしたもの) 約50g
- マスクメロンの器 半個
作り方
-
1
低カロリーアイスクリーム(レシピID：1850018173 )にメロンGABA果汁(レシピID：1850018177)、カットした果肉部分の一部を入れ混ぜます。
-
2
マスクメロンの果実部分をくりぬいた器に１を流し入れ、残った果肉部分をトッピングします。あとは冷凍庫で固まったら出来上がり♬
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- カテゴリ
- アイスクリームその他のヘルシー食材メロン
神縁美優希（えにしみゆき）
なにげなく食べている「毎日のお食事」が私たちの健康、美容、そしてメンタル面にまで影響します。日々摂っているものを、ちょっとだけ考えて、より「健康」で、より「幸せ」に。美容＆健康、ダイエット、エコ料理、おばんざい、等などいろいろと紹介しています。よろしくお願いします。また宜しければ、こちらのブログ（http://ameblo.jp/miyucaffe/）もよろしくお願いします（＾＾）。
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