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お弁当の隙間おかず☆ピーマンとコーンのソテー レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
ぼーずの母ちゃん
お弁当の隙間に緑と黄色を✨
材料(1人分)
ピーマン
1/2個
冷凍コーン
小さじ2
オリーブオイル
適量
塩・ブラックペッパー
適量
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作り方
1
ピーマンの種を取り除いて、細切りにする。
2
フライパンにオリーブオイルを熱して、ピーマンと冷凍コーンを炒める。
3
火が通ったら、塩・ブラックペッパーで味付けをして出来上がり!!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
お弁当の隙間に。
公開日:2020/12/07
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ぼーずの母ちゃん
二人のぼーず(少年)の母ちゃんで、フルタイム勤務です。 いつも家庭にある調味料で野菜たっぷり時短簡単レシピ(副菜メイン)を公開出来たらと思います。 ずぼらなので調味料の分量はお好みで調整して下さい。 お弁当作りがあるので、簡単な隙間おかずなども公開出来たらと。 実家から届く旬の野菜を無駄なく、体とお財布にも優しくがテーマです(笑) 宜しくお願いしますm(__)m
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