材料（１人分）
- ご飯
- １膳
- バター
- 大さじ１
- レトルトシチュー
- １袋
- ブロッコリー
- ２房程度
- とろけるチーズ
- １つかみ
- ドライパセリ
- ２振り程度
作り方
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- 1
- グラタン皿にご飯を入れ、バターを混ぜる。
＊ご飯に混ぜるとグラタン皿に付きません。
-
- 2
- ブロッコリーを小さく切り、サランラップにくるんでレンジでチンする。
600w40秒程度
-
- 3
- ご飯にレトルトシチューを掛ける。
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- 4
- シチューの上からブロッコリーを散らす。
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- 5
- とろけるチーズを掛け、ドライパセリを振る。
オーブントースターで焼いたら出来上がり!!
1000w10分
きっかけ
あまり美味しくないレトルトシチューだったから。
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