おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
ご飯もの
オムライス
レシピ詳細
アプリで広告非表示を体験しよう
オム卵かけご飯 レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
約10分
100円以下
○じゅん◎たま♪○
卵にはメチオニンが多く含まれ、肝機能障害の改善、また卵白にはビタミンB群が含まれ、髪、肌、視力を正常に守ってくれる効能があると言われています。
材料(1人分)
☆ご飯
どんぶり1杯分
☆卵
2個
☆塩コショウ
各少々
☆顆粒コンソメ
小さじ1/3
☆パルメザンチーズ
大さじ1
オリーブオイル
大さじ1
ケチャップ
適量
アプリで広告非表示を体験しよう
作り方
1
ボウルに☆を入れます。
2
よく混ぜ合わせます。
3
フライパンにオリーブオイルを熱して、混ぜ合わせた☆を入れて形を整えます。
4
中火で1分焼いたらひっくり返します。
5
返し面を1分焼いたら器に盛り付け、ケチャップを散らして完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
オリーブオイルで焼き上げることで風味よく美味しく仕上がります。
きっかけ
このレシピはCOOKPADでも掲載させて頂いてます。
公開日:2020/08/30
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
オムライス
その他の乳製品
男の簡単料理
100円以下の節約料理
オリーブオイル
このレシピを作ったユーザ
○じゅん◎たま♪○
調理師と食育インストラクターの資格を取得し日々楽しく健康レシピ考案を主に活動しています 基本的に旬の食材を取り入れ、味より栄養を重視しておりますが、なるべく美味しいレシピに仕上げてますので、ご理解宜しくお願い致します 食品ロスに繋げるSDGs、使える物は捨てずに活用しましょうね
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません
関連カテゴリ
人気メニュー
卵料理
オムレツ
おすすめの特集
もっと見る
注目のキャンペーン
ヨーロッパと日本の食材はPerfect Match !ヨーロッパ食材×日本食材レシピコンテスト
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「きゅうり」!>
オムライスの人気ランキング
1
位
『とろ~り卵とチーズのデミグラスオムライス』
2
位
洋食屋さんで食べてる気分♪簡単☆ふわふわオムライス
3
位
昔ながらのオムライス
4
位
おうちカフェ♪基本のオムライス。包み方のコツも♪
5
位
まるで洋食屋さん♡特製トマトソースのオムライス♡
6
位
玉ねぎないけど オムライス♪
7
位
海老とほうれん草のクリームソースオムライス
8
位
トロトロたまごの簡単オムライス
9
位
洋食屋さんの味 満点オムライス
10
位
ツナを使ったオムライス(*^^*)★
オムライスのカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
その他の乳製品
TOP10
男の簡単料理
TOP10
100円以下の節約料理
TOP10
オリーブオイル
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
カレーライス カレールー
2
位
きゅうり
3
位
ジャガイモ ニンニク
4
位
エビ
5
位
生湯葉
6
位
薫
7
位
サンドイッチ
8
位
じゃがいも
9
位
さつまいも
10
位
ささみ
関連する献立
みんな大好き!「オムライス」が主役の献立
付け合わせに迷わない!「オムライス」が主役の献立
夕食にもおすすめ!「オムライス」が主役の献立
もっと見る
公式ファンページ新着レシピ
グルテンフリーの簡単ホロホロクッキー
鮭のムニエル
メロン子と孟宗筍の中華炒め
簡単おつまみ★プルーンと生ハムのカナッペ
カプレーゼ風ピザ
昔ながらのオムライス
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする