元気たっぷり♡アサイーボウル レシピ・作り方

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あやぼん☆1572
家にあるミキサーやジューサーで簡単に!
バナナが嫌いな自分用レシピ。*

材料(1人分)

☆アサイースムージーMIX
1パック
☆バナナ
1/2本
☆牛乳
大さじ4~6
冷凍ブルーベリー
大さじ3~
冷凍いちご
2粒~
グラノーラ
大さじ2~
ローストミックスナッツ(無塩)
5~10粒

作り方

  1. 1
    ☆の材料をミキサーまたはジューサーでスムージーにする

    冷凍しておいたバナナをつかうと、堅めのスムージーになってよりおいしいです。
  2. 2
    お皿にうつして残りの材料をトッピング!

    完成!*
  3. 3
    レシピの分量は目安です。
    お好みの材料を好きなだけせてしまいましょう!

おいしくなるコツ

牛乳をいれすぎないこと! ジューサーで作っている場合、回りにくいなーと、おもったらヨーグルトを追加するのもありです!

きっかけ

外で買うのは高いアサイースムージー。 バナナも嫌いだしなぁ・・・ならば自分好みに作ってしまおう! カルディで4パック800円以下でスムージーミックスを手に入れたのがきっかけではまりました。

公開日:2014/07/02

関連情報

カテゴリ
ブルーベリーその他の果物夏バテ対策簡単おもてなし料理ジェラート
関連キーワード
アサイースムージー 簡単 美肌 朝ごはん
料理名
アサイースムージー

このレシピを作ったユーザ

あやぼん☆1572 どーも(^O^)/めんどくさがりなあやぼん☆です。簡単で洗い物が少ないレシピを公開してます!よかったら作ってみてください♪

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