元気たっぷり♡アサイーボウル レシピ・作り方

元気たっぷり♡アサイーボウル
あやぼん☆1572
あやぼん☆1572
家にあるミキサーやジューサーで簡単に!
バナナが嫌いな自分用レシピ。*

材料(1人分)

  • ☆アサイースムージーMIX 1パック
  • ☆バナナ 1/2本
  • ☆牛乳 大さじ4~6
  • 冷凍ブルーベリー 大さじ3~
  • 冷凍いちご 2粒~
  • グラノーラ 大さじ2~
  • ローストミックスナッツ(無塩) 5~10粒

作り方

  1. 1 ☆の材料をミキサーまたはジューサーでスムージーにする

    冷凍しておいたバナナをつかうと、堅めのスムージーになってよりおいしいです。
  2. 2 お皿にうつして残りの材料をトッピング!

    完成!*
  3. 3 レシピの分量は目安です。
    お好みの材料を好きなだけせてしまいましょう!

きっかけ

外で買うのは高いアサイースムージー。 バナナも嫌いだしなぁ・・・ならば自分好みに作ってしまおう! カルディで4パック800円以下でスムージーミックスを手に入れたのがきっかけではまりました。

おいしくなるコツ

牛乳をいれすぎないこと! ジューサーで作っている場合、回りにくいなーと、おもったらヨーグルトを追加するのもありです!

  • レシピID:1850005701
  • 公開日:2014/07/02

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カテゴリ
ブルーベリーその他の果物夏バテ対策簡単おもてなし料理ジェラート
関連キーワード
アサイースムージー 簡単 美肌 朝ごはん
料理名
アサイースムージー
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