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ほうれん草の胡麻和え
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白より黒派❁ほうれん草のごま和え レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
おひなまま
シャキシャキでほんのり甘い味付け♪
ぱぱっと作れる副菜です♪
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
ほうれん草
1束(4株くらい)
★黒すりごま
大さじ3
★醤油
大さじ1
★砂糖
小さじ2
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作り方
1
ほうれん草を洗って茹でます。
沸騰したお湯に根の方から入れ、葉までお湯に浸かったら30秒くらい茹でます。
2
茹で上がったら冷水に浸してアクを抜き、水気を絞ります。
5cmくらいの幅に切ります。
3
ボウルに★を入れて混ぜあわせ、ほうれん草を混ぜあわせて完成です♪
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
黒すりごまが眠っていたので
公開日:2020/11/19
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ほうれん草の胡麻和え
5分以内の簡単料理
簡単夕食
100円以下の節約料理
ほうれん草
関連キーワード
黒すりごま
ごま
副菜
簡単
料理名
ほうれん草のごま和え
このレシピを作ったユーザ
おひなまま
2歳の娘を育児中✽ズボラ主婦です(*´ー`) 短い時間でちゃちゃっと作りたい! でもちゃんとした料理も簡単に作りたい♪ 効率重視人間のズボラレシピ。参考になれば嬉しいです✽ ↓おひなままの暮らし
https://www.instagram.com/ohina_mama
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