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キャベツのマリネ レシピ・作り方

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ベジ太郎
お鍋1つで手軽に作れます。
みんながつくった数 3

材料(4人分)

キャベツ
1/6〜1/8
にんじん
5センチ
玉ねぎ
1/8
ピーマン
1コ
砂糖
大さじ1
小さじ1/2
白ワインビネガーまたは酢
大さじ1
おろしにんにく
少々
コショウ、クミン等
少々
オリーブオイル
大さじ1
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作り方

  1. 1
    小鍋にマリネ液の材料(砂糖、塩、ビネガー、にんにく、スパイス)を入れ、ちょっとだけ火にかけ砂糖を煮溶かします。
  2. 2
    千切りにした野菜を小鍋に入れます。
  3. 3
    混ぜます。
    5分くらいしてしんなりしたらオリーブオイルを入れ、さらに混ぜて出来上がりです。
  4. 4
    野菜の大きさに個体差があるので、調味料はお好みでで調整してください。
    スライサーがあると便利です。ケガに注意してください。

きっかけ

キャベツをサッパリと食べたいと思いました。

公開日:2020/04/12

関連情報

カテゴリ
その他のマリネ

このレシピを作ったユーザ

ベジ太郎 野菜を美味しくたくさん食べて欲しいです。

つくったよレポート( 1 件)

2020/06/12 19:00
梅雨に入って蒸し暑かったので、キャベツをサッパリと美味しく食べられました(^^) ありがとうござます♡
楽天じゅんじゅん
またまたありがとうございます。 そうですよね、蒸し暑い時期、 サッパリしてますし、火を使わない調理はいいですよね。

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