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ブロッコリースプラウトと大根のマヨサラダ レシピ・作り方
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5分以内
300円前後
ぴーちゃん3279
まぜるだけ!簡単です
みんながつくった数
2
件
材料(2人分)
大根
4㎝
ブロッコリースプラウト
1パック
塩
ティースプーン1杯
胡椒
少々
マヨネーズ
おおさじ1半
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作り方
1
大根をせん切りにして、塩でよくもみ、水気をすてる
2
ブロッコリースプラウトの種の部分をきりおとす
3
1,2と胡椒、マヨネーズを器にいれてよーーくまぜたらできあがり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕食に
公開日:2012/10/28
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関連情報
カテゴリ
スプラウト
料理名
スプラウトと大根のマヨサラダ
このレシピを作ったユーザ
ぴーちゃん3279
栄養バランスの整った食事ができるよう心がけています。
つくったよレポート(
2
件)
2021/09/03 21:58
ケールスルフォラファンスプラウトを使いました。
よこぶえ
レポートありがとうございます。とても美味しそうですね。私も久しぶりに作ってみたくなりました!
2021/02/14 20:03
体に良いブロッコリースプラウト、食べたいけどレパートリーが少なくて困っていました。簡単でおいしく、さっぱりとたくさん頂けました!リピします♪
ゆりよう
レポートありがとうございます!とても美味しそうですね!ぜひまた作ってみてくださいね
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