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ブロッコリースプラウトと大根のマヨサラダ レシピ・作り方

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ぴーちゃん3279
まぜるだけ！簡単です
みんながつくった数 2件

材料（2人分）

大根
4㎝
ブロッコリースプラウト
1パック
塩
ティースプーン１杯
胡椒
少々
マヨネーズ
おおさじ１半
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作り方

  1. 1
    大根をせん切りにして、塩でよくもみ、水気をすてる
  2. 2
    ブロッコリースプラウトの種の部分をきりおとす
  3. 3
    １，２と胡椒、マヨネーズを器にいれてよーーくまぜたらできあがり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕食に

公開日：2012/10/28
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関連情報

カテゴリ
スプラウト
料理名
スプラウトと大根のマヨサラダ

このレシピを作ったユーザ

ぴーちゃん3279 栄養バランスの整った食事ができるよう心がけています。

つくったよレポート（ 2 件）

2021/09/03 21:58
ケールスルフォラファンスプラウトを使いました。
よこぶえ
レポートありがとうございます。とても美味しそうですね。私も久しぶりに作ってみたくなりました！
2021/02/14 20:03
体に良いブロッコリースプラウト、食べたいけどレパートリーが少なくて困っていました。簡単でおいしく、さっぱりとたくさん頂けました！リピします♪
ゆりよう
レポートありがとうございます！とても美味しそうですね！ぜひまた作ってみてくださいね

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