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生姜たっぷり★鯛のあらの白スープ レシピ・作り方
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ぴーちゃん3279
お豆腐をいれてもおいしいです。
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1
件
材料(2人分)
鯛のあら
150グラム
葱
4分の1本
しょうが
3分の1個
酒
おおさじ3
水
3カップ
塩
こさじ1
作り方
1
鯛のあらに塩をふり、軽く下味をつける
2
葱としょうがをうすぎりにし、よく熱したフライパンで軽く炒め香りをたたせる
3
鯛のあらをいれて両面軽く焼き、酒をいれる
4
水と塩をいれてひとにたちさせあくをとりながら10分ほど煮たらできあがり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
鯛のあらがあまったので
公開日:2012/05/04
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料理名
鯛のあらの白スープ
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ぴーちゃん3279
栄養バランスの整った食事ができるよう心がけています。
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