和風でも洋風でも◎☆魚を手軽に摂ろう！5色サラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   はんぺん、魚肉ソーセージ、きゅうりを1cm角のさいの目切りにする。
   にんじんは硬いので他より小さめにカットするか、レンジで加熱して食べやすい硬さにする。
   コーン缶の水気を切る。

2. 2

   手順1でカットした材料とコーンを盛り付ける。
   
   ツナペーストに玉ねぎを入れる場合は、ガーゼまたはクッキングペーパーで包み、水の中でもみ洗いをしたら、水気をしっかり絞る。

3. 3

   小皿でツナ（汁ごと）とマヨネーズ、玉ねぎ、ツナペーストの調味料を混ぜ合わせ、ツナペーストを作る。
   ※写真は洋風です。

4. 4

   食べる直前にツナーペーストを全体に混ぜて出来上がり。

5. 5

   コーン缶の残り汁は勿体無いので、是非捨てずに活用して下さい。（レシピID：1840000881参照）