サバ缶とナスのトマトパスタ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   お湯をわかし、パスタをゆでる。ゆで時間は、ご自宅のパスタをご確認ください。

2. 2

   パスタをゆでている間に、缶からサバの水煮を取り出し、箸でほぐす。

3. 3

   玉ねぎを薄切りにする。

4. 4

   フライパンにサラダ油を入れ、火をつける。玉ねぎ、冷凍なす(生なすの輪切りもOK)を炒める。パスタがゆで上がるまで、火は消しておく。

5. 5

   ほぐしたサバを加える。

6. 6

   コンロの火をつけ、炒めた具が入ったフライパンに、ゆでて湯切りしたパスタ、○印の調味料等を加え、よく混ぜる。