アプリで広告非表示を体験しよう

レタスのカレー豚そぼろのせ（低糖質）レシピ・作り方

アプリをダウンロードする

美味しいです

材料（３人分）

レタス: 1個

豚挽き肉: ６００ｇ

ギャバン純カレー: 大２

糖質0みりん: 大２

丸大豆醬油: 大４

いの一番: 少々

水: 1カップ

白コショウ: 少々

アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

1

鍋に水、肉、みりん、しょうゆ、いの一番を入れて混ぜ火にかける
2

火が通ったらカレー粉と白コショウを入れて混ぜる
3

レタスを食べやすい大きさにちぎり、お皿に敷き、②をのせる

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あるもので

公開日：2020/06/26

このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ: レタス

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

レタスチャーハン

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

レタスの人気ランキング

楽々♪クセになる簡単レタス炒め

家にあるもので簡単タコライス♪

もりもり食べられる！レタスと玉ねぎの和風サラダ

絶品チョレギサラダ☆我が家は焼肉屋さん

カリカリベーコンとレタスのサラダ

子供が喜ぶ(^^)鶏むね肉とレタスのマヨ照り焼き♪

包丁を使わずに☆レタス外葉の簡単美味しい卵炒め

レタス大量消費！ごま油香るチョレギサラダ

５分で本格中華！ごちそうレタス★

焼肉の生春巻　牛肉の生春巻　牛肉炒めの生春巻

レタスのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

梅干し
TOP10

きゅうり
TOP10

父の日
TOP10

たけのこの煮物
TOP10

冷やし中華
TOP10

そら豆
TOP10

生姜（新生姜）
TOP10

いわし
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

サラダ以外でも使える！「レタス」が主役の献立

大量消費におすすめ！「レタス」が主役の献立

節約にもうれしい！「レタス」が主役の献立

もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする