食パンでキッシュ風 レシピ・作り方

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なつ父
お昼ご飯にちょうどいいです。
食パンを買いすぎたとき、ほうれん草が余ったときなどに簡単に作れます。
フライパンで焼いたパンって美味しいなあと思います。

材料(1人分)

食パン(6枚切り)
1枚
ほうれん草
1株
1個
バター
5g

作り方

  1. 1
    ほうれん草は粗くみじん切りにして、電子レンジに1分かけます。
  2. 2
    食パンを四角形にくり抜きます。外側が破れないよう注意してください。
    以下、くり抜いた部分を「蓋」、くり抜かれた外側を「枠」と呼びます。
  3. 3
    フライパンにバターを溶かし、「枠」だけ焼きます。
    軽く指で押したりして、底に焼き色がつくまで1、2分待ちます。
  4. 4
    「枠」の内側に溶き卵を流し込み、ほうれん草を乗せます。
  5. 5
    すぐに内側に「蓋」をかぶせ、平たくするようにギュギュっと押し込みます。
  6. 6
    卵を流し込んでから3分ほどだったら、パンをひっくり返し、「蓋」側の面も焼き色がつくまで焼いて、完成です。

おいしくなるコツ

玉子はしっかり固まるまで焼いたほうがおいしいと思います。

きっかけ

食パンとほうれん草が余っていたので

公開日:2020/03/08

関連情報

カテゴリ
食パン鉄分の多い食べ物ほうれん草キッシュ
料理名
食パンでキッシュ風

このレシピを作ったユーザ

なつ父 たとえ仕事が忙しくとも、妻子が食べる日々の食事は自分で作りたい。 限られた回数・時間のなか、家にある食材でいかに一週間の献立を回すか、常に考えています。 大人も幼児も食べられるものをよく作ります。 このページを見て、料理をしてみようと思う旦那さんが増えればいいなと思います。

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