簡単 明太ドリア レシピ・作り方

作り方

1. 1

   耐熱皿に細かくさいたブロッコリー、ほぐしたしめじ、薄切り玉ねぎを入れて、ふんわりラップをかけて電子レンジで1分〜1分半加熱、10分ほど置き余熱でしっかり火を通します。

2. 2

   加熱した野菜の余分な水を軽くきって、皮を除いた明太子、きつめの塩コショウ、生クリームを混ぜます。

3. 3

   グラタン皿にご飯を広げます。

4. 4

   (2)を(3)かけて、ピザ用チーズわ、かけます。
   オーブントースターで焼き目がつくまで焼いたら完成です。