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卵・乳製品不使用☆素朴なバナナパウンドケーキ レシピ・作り方
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aivege
バナナたっぷりの素朴なおやつです。
くるみを加えたり、小さなカップで焼くと
プレゼントにも良いですね♪
卵・乳製品・マーガリン不使用です。
材料(6人分)
☆完熟バナナ
1と1/2本(150g)
☆菜種油
35g
☆豆乳
140g
☆きび砂糖
50g
☆バニラエクストラクト
小さじ1
☆塩
ひとつまみ
★薄力粉
120g
★全粒薄力粉
60g
★アーモンドプードル
20g
★ベーキングパウダー(アルミ不使用)
大さじ1
バナナ
1/2本(50g)
チョコチップ
1/4カップ分
作り方
1
☆の完熟バナナの皮をむき大きめのボウルに入れフォークの背でつぶしてペースト状にする。
(小さなつぶが残る程度でOK)
2
1のボウルに☆の他の材料を全て加えてよく混ぜ合わせる。
3
★の粉類をよく混ぜ合わせる。
粉にダマがある場合はふるいにかけて、残った全粒粉の粗い皮も粉に戻して混ぜる。
4
オーブンを180度に予熱する。
バナナを皮をむき1cm幅に切っておく。
5
2の液類に3の粉類を加えてさっくりと混ぜ、4のバナナとチョコチップも加えて手早く混ぜる。
混ぜすぎると膨らみが悪くなるので注意。
6
パウンド型に生地を流し入れて表面をなめらかにし、2~3回軽く型を落として余分な空気を抜く。
7
180度に予熱したオーブンで40~45分焼く。
焼きあがったら型のまま冷まし、切り分ける。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
混ぜすぎず、手早く焼き上げてください。 冷蔵庫で冷やしても美味しいです。
きっかけ
バナナをたくさん購入し、完熟したのでおやつ用に作りました。
公開日:2014/10/09
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バナナブレッド
バナナパウンド
ヴィーガン
ベジタリアン
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aivege
ヴィーガン・ピュア・ベジタリアンのオーガニックレシピです。 体や地球に優しいだけでなく美味しいっ♪ 心にもやさしいハーモニックフード(調和食)を家族で実践中。 特別なメニューではなく、いつものメニューをすべて100%植物性(卵・乳製品・肉類・魚介類、白砂糖不使用)にブランドチェンジしましょ。 ナチュラルな美味しさ・楽しさを伝えられたら嬉しいです。
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