きゅうりとささみの胡麻酢和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   きゅうりはピーラーで3箇所くらい皮をむき小口切りにしますさ

2. 2

   塩ひとつまみを振りしんなりさせて水気を絞ります。

3. 3

   ささみを熱湯で茹でます。

4. 4

   小鉢に調味料を混ぜ合わせます。

5. 5

   ささみは冷めたら細く裂きます。

6. 6

   ボウルに水気を切ったきゅうり、ささみ、混ぜ合わせ調味料、すりごま小さじ2杯を入れて良く和えたら完成です。