カルシウムとろう！いりこと豆腐の和風サラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   調味料は全て混ぜていりこを浸しておく。漬け込んでおいても良いです。

2. 2

   レタスは手でちぎり、きゅうりは叩くか乱切りに。豆腐は手でちぎります。

3. 3

   1を2にかけてざっくり混ぜ合わせて完成。今回はキヌアを入れました。お好みでゴマとかぶぶあられとか入れてください。