人参と貝割れ菜のサラダレシピ・作り方

Name: 人参と貝割れ菜のサラダ
Total time: 5 min
Yield: 4
Ingredients: 人参 1.5本; 貝割れ菜 1パック; ◉調味料; 酢 大1; 塩 小1/2弱; オリーブオイル 大1.5; コショウ 少量

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材料（4人分）

人参: 1.5本

貝割れ菜: 1パック

◉調味料

酢: 大1

塩: 小1/2弱

オリーブオイル: 大1.5

コショウ: 少量

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作り方

1

人参はスライサーで千切りに、貝割れは根元を切り落とし半分に切ります。
2

ボールに人参、調味料を混ぜ合わせ最後に貝割れ菜を乗せたら完成です。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

人参に味を先に付けておくのがポイントです。

きっかけ

晩ご飯の1品に作りました。

公開日：2019/05/15

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ウキウキるんるんkitchen 腸活アドバイザー発酵食品ソムリエ食育アドバイザー取得者です。毎日の献立、大変ですよね(*´꒳`*) 誰かのお役に立てるメニューがあると嬉しいです♡ YouTubeでも簡単に作れるメニューを投稿してます♫ 良かったら遊びにいらして下さいね(*´꒳`*) ウキウキるんるんkitchenで検索お願いします♡