クレソン×オレンジ×キウイのスムージー レシピ・作り方

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レオルナ
ごまの香がするクレソンを使ったスムージー

材料(1人分)

クレソン
1/2袋
オレンジ
1個
キウイ
1個
50cc

作り方

  1. 1
    クレソンは、よく洗い2cmにカット。
    オレンジとキウイは、皮をむき2cm角にカット。
  2. 2
    ミキサーに材料全てを入れ、30秒ほど撹拌して完成。

おいしくなるコツ

クレソンは、入れすぎると辛く感じることがあるので、量を調節してください。

きっかけ

クレソンをスムージーにしたかったので。

公開日:2019/04/01

関連情報

カテゴリ
グリーンスムージーオレンジキウイクレソン
関連キーワード
クレソン オレンジ キウイ スムージー
料理名
クレソン×キウイ×オレンジのスムージー

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