ノンフライ☆ はんぺんフライ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   パン粉をフライパンでキツネ色に煎り 冷ましておきます。

2. 2

   白はんぺんを4等分にし、煎ったパン粉を付けておきます。

3. 3

   鉄板にオーブンシートを敷き はんぺんを並べ170度で5～10分焼いたら完成です。