そのままつゆペンネ★ レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
- 1 お鍋に水と塩をよく混ぜる。フタをして中火で沸かしておく。沸かしているうちにペンネは量っておく。人参は洗って皮をむいて細切りにして耐熱容器に入れて５００Ｗレジンで約４分、温めておく。
- 2 次にコーンは量っておき、シーチキンは油を切らずに開けておく。そのままつゆを量っておく。
- 3 お鍋が沸いたらペンネを約３分、茹でる。ざるに入れて湯切りをする。お鍋にシーチキン、コーン、温めた人参を火が通る迄炒めてから湯切りしたペンネを炒める。
- 4 次にそのままつゆ、ごまを入れてよく混ぜる。塩・こしょう、一味唐辛子、味の素で味を調えて約２～３分、炒める。火を止めてお皿に盛り付けてできあがり♪
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