材料（2人分）
- レタス
- 2枚
- 乾燥ワカメ
- 3ｇ
- ★リケンのノンオイル青じそ
- 大2
- ★小岩井 生乳100％ヨーグルト
- 大2
作り方
-
- 1
-
- ワカメは水に浸けて戻し、熱湯にくぐらせます。水気を絞り食べやすい長さに刻みます。
-
- 2
-
- レタスは手で一口大にちぎり皿に敷きます。その上にワカメを散らし乗せます。
-
- 3
-
- ★を混ぜ合わせておきます。
-
- 4
-
- 2に3を掛けると出来上がりです。
おいしくなるコツ
2で軽く冷やすと良いです。
きっかけ
ヘルシーで簡単なサラダ
つくったよレポート（
0
件）
つくったよレポートはありません