モロヘイヤとあげの味噌汁 レシピ・作り方

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ねあっっ
トロリとしてなめこ汁みたいな食感になります。

材料(2人分)

モロヘイヤ(茹で)
30g
あげ
1/2枚
出し汁
400cc
赤みそ
大1.5

作り方

  1. 1
    モロヘイヤは葉のみ使用します。市販の1/3袋程の量で、ゆであげた後30g程です。茹であがったら1cm程に刻んでおきます。
  2. 2
    出し汁と一口大に刻んだあげを鍋に入れ1~2分煮てモロヘイヤを加えます。
  3. 3
    一煮立ちしたら火を止め、味噌を溶き入れると出来上がりです。

おいしくなるコツ

モロヘイヤは一度にたくさん下処理(茹で)して小分け冷凍したものを常温解凍したものを利用しました。

きっかけ

朝ごはん

公開日:2013/09/23

関連情報

カテゴリ
その他の味噌汁
料理名
赤だし

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ねあっっ 料理って楽しいね! 得意技=麺打ち (^_^;)

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