材料(1人分)
- たら
- 10~15g
- タマネギ
- 10g
- 人参
- 10g
- かぼちゃ
- 10g
- 赤ちゃん用ホワイトソースの素
- 1袋
- 水
- 大さじ1
- パン粉
- ひとつまみ
作り方
-
- 1
- たらと野菜は、赤ちゃんが食べられる大きさにカットし、(うちは9カ月で4~5ミリくらい)完熟バナナの柔らかさくらいまで煮る。
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- 2
- 耐熱容器にホワイトソースの素とお湯を入れかき混ぜ、そこに1も入れかき混ぜる。
上にパン粉を振りかける。
-
- 3
- オーブントースターで少し焼き色がつくまで焼けば出来上がり。
おいしくなるコツ
野菜はあるもので大丈夫です。
きっかけ
大人のグラタンと一緒に作りました
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