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とうみょう(豆苗)
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☆電子レンジde豆苗のおひたし☆ レシピ・作り方
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モンチッチ27
電子レンジで簡単で栄養満点です。
材料(2人分)
豆苗
1パック
めんつゆ
大さじ2
天かす
大さじ1
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作り方
1
豆苗は根元を落とし、半分に切り、耐熱容器に移しふんわりラップをし、電子レンジで600Wで2分加熱する。
2
粗熱をとり、軽く水気を切り、めんつゆと天かすをかけると出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
電子レンジで作るのにハマっています。
公開日:2019/07/20
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モンチッチ27
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