シナモン香る☆葡萄とプルーンのブランヨーグルト♪ レシピ・作り方

Name: シナモン香る☆葡萄とプルーンのブランヨーグルト♪
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: プレーンヨーグルト 大さじ3; プルーン 1個; 種なしぶどう緑 5個; 種なしぶどう赤 5個; オールブラン 大さじ1; シナモン 少々

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5分以内
100円以下

nyan260

オールブランヨーグルトに葡萄とプルーンを合わせてヘルシー＆フルーティーに♪

材料（1人分）

プレーンヨーグルト: 大さじ3

プルーン: 1個

種なしぶどう緑: 5個

種なしぶどう赤: 5個

オールブラン: 大さじ1

シナモン: 少々

作り方

1

器にヨーグルトを入れ、オールブラン、刻んだプルーンを加えます。
2

種なしぶどう緑、種なしぶどう緑を加え、シナモンを振って出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ぶどうとプルーンでオールブランヨーグルトに！

公開日：2019/05/12

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このレシピを作ったユーザ

nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪