豆腐とトマトジュースのヘルシーグラタン レシピ・作り方
材料（１人分）
- ○木綿豆腐
- １５０ｇ
- ○トマトジュース
- ２００ｇ
- ○バター
- 小１
- ○にんにく
- １片
- コンソメ
- 少々
- 塩こしょう
- 少々
- とろけるチーズ
- １枚
- ブラックペッパー
- 少々
作り方
-
- 1
- 豆腐を水切りしてフードプロセッサーか泡だて器で滑らかになるまで混ぜる
-
- 2
- フライパンに○の材料を入れて水分が減るまで煮込む
コンソメと塩こしょうで味を整える
-
- 3
- オーブン皿に２を入れ、とろけるチーズを乗せてブラックペッパーをふる
トースターで焦げ目がつくまで焼いたらできあがり
つくったよレポート（
0
件）
つくったよレポートはありません