ドレッシングで☆きゅうりと人参の酢の物風サラダ♪ レシピ・作り方

Name: ドレッシングで☆きゅうりと人参の酢の物風サラダ♪
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: きゅうり 1本; ベビーキャロット 2本; 塩ドレッシング 大さじ1; 梅しそドレッシング 小さじ2; 白いりごま 小さじ1

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約10分
100円以下

nyan260

旬のみずみずしいきゅうりと色鮮やかな人参をノンオイルドレッシングで和えて酢の物風サラダに♪

材料（2人分）

きゅうり: 1本

ベビーキャロット: 2本

塩ドレッシング: 大さじ1

梅しそドレッシング: 小さじ2

白いりごま: 小さじ1

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作り方

1

千切りにしたきゅうり、ベビーキャロットをボウルに入れ、塩ドレッシング、梅しそドレッシングを加えてよく混ぜます。
2

白いりごまを加え、ざっくり和えれば出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ベビーキャロットではなく、普通の人参1/3本くらいでもどうぞ！ ※私は塩ドレッシングと梅しそドレッシングを使いましたが、お好みのノンオイルドレッシングを組み合わせてどうぞ！

きっかけ

きゅうりと人参をノンオイルドレッシングでマリネ風サラダに！

公開日：2014/07/18

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このレシピを作ったユーザ

nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪