アイス☆すいか＆枝豆の黒酢きなこミルク♪ レシピ・作り方

Name: アイス☆すいか＆枝豆の黒酢きなこミルク♪
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: きなこ 小さじ2; すいか 大さじ1; 枝豆 小さじ2; 低脂肪乳 グラス1杯; キウイ黒酢 小さじ1; 氷 適量

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5分以内
100円以下

nyan260

真っ赤に熟したすいかとさやから出した枝豆を浮かべたひんやり黒酢きなこミルク♪

材料（1人分）

きなこ: 小さじ2

すいか: 大さじ1

枝豆: 小さじ2

低脂肪乳: グラス1杯

キウイ黒酢: 小さじ1

氷: 適量

作り方

1

グラスにきなこ、低脂肪乳を入れてよく混ぜます。
2

種を除き小さくカットしたすいか、さやから出した枝豆、キウイ黒酢を加えてよく混ぜ、氷を入れれば出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

すいかの赤と枝豆のグリーンがキレイだな、と思いきなこミルクに！

公開日：2014/06/22

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nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪