ホッと☆おこげポタージュ風きなこミルク♪ レシピ・作り方

Name: ホッと☆おこげポタージュ風きなこミルク♪
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: きなこ 大さじ1; ポタージュ粉末 大さじ1; 熱湯 カップ半分; 低脂肪乳 カップ半分; おこげせんべい 1/2枚; 黒いりごま 少々

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5分以内
100円以下

nyan260

中華スープではなく、ヘルシーきなこ入りポタージュミルクにおこげせんべいを浮かべて♪

材料（1人分）

きなこ: 大さじ1

ポタージュ粉末: 大さじ1

熱湯: カップ半分

低脂肪乳: カップ半分

おこげせんべい: 1/2枚

黒いりごま: 少々

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作り方

1

カップにきなこ、ポタージュ粉末を入れ、熱湯を注いでよく混ぜます。
2

低脂肪乳をカップ上部まで注ぎ、レンジで1分くらい温めます。
※カップの大きさによって温める時間は調整して下さいね♪
3

おこげせんべいを手で砕いて加え、黒いりごまを散らして出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

おこげせんべいの替わりに、あげせんなどお好みのおせんべいでどうぞ＼(^o^)／

きっかけ

おこげスープを中華スープなので、ポタージュバージョンで♪

公開日：2014/04/06

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このレシピを作ったユーザ

nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪