プロテインをしっかりとヨーグルトに混ぜ込み、シナモンきなこをふわっとかけるのがポイントです(゚∇^d) ※ダイエッターは甘味なしで!ダイエッター以外の方はお好みで甘味をプラスしてもどうぞ\(^o^)/
ダイエットは体脂肪を減らすだけでなく、筋肉を増やすことも重要なので、プロテインを摂るために♪
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※プロテインは消化吸収が良くおなかにやさしいです♥