材料（1人分）
- ★米
- 1膳分弱
- ★押し麦
- 大さじ1
- ★雑穀
- 小さじ1
- マジックソルト
- 少々
- 白いりごま
- 小さじ2
- NEWクレラップ
- 40cm
作り方
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- 1
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- 押し麦と雑穀を加えて炊いた雑穀ご飯をボウルに入れ、白いりごま、マジックソルトを加えてよく混ぜ合わせます。
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- 2
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- 広げたラップの中央に1の雑穀ご飯をのせ、ラップの四方を持って握ります。
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- 3
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- 好みの形に握れば出来上がり！
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- 4
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- ※使ったラップはこちらのNEWクレラップ♪
おいしくなるコツ
私は押し麦とやずやの十六穀を加えた雑穀ご飯と、韓国土産のマジックソルトを使いましたが、お好みの雑穀とマジックソルトやクレイシーソルトを使ってどうぞ(*^。^*)
きっかけ
シンプルなおむすびに♪