ひんやり☆ダブルあまなつミルク♪ レシピ・作り方

Name: ひんやり☆ダブルあまなつミルク♪
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 低脂肪乳 グラス4/5; 甘夏 3房; 甘納豆 小さじ2; ママレード 小さじ1

アプリをダウンロードする

5分以内
100円以下

nyan260

夏にはまだ少し早いですが…甘酸っぱくジューシーな夏気分と香り豊かなほっこり甘さを楽しみましょう(ﾟ∇^d)♪

材料（1人分）

低脂肪乳: グラス4/5

甘夏: 3房

甘納豆: 小さじ2

ママレード: 小さじ1

作り方

1

外皮と薄皮をむき、小さく千切った甘夏をグラスに入れます。
2

甘納豆とママレードを加え、低脂肪乳を注いでよく混ぜれば出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

※私は低脂肪乳を使いますが、普通の牛乳でもOKです♪

きっかけ

甘夏+ママレード、甘夏+甘納豆・・・甘納豆（あまなつと）甘夏（あまなつ）で、ママレードも甘夏で・・・ダブルあまなつ❢的発想で(ﾟ∇^d)

公開日：2013/04/10

このレシピの詳細を見る

このレシピを作ったユーザ

nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪