ひんやり☆きなこがけレモンミルクティーシリアル♪ レシピ・作り方

Name: ひんやり☆きなこがけレモンミルクティーシリアル♪
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: たっぷり繊維シリアル 40g; きなこ 大さじ1; 加糖レモンティー 50cc; 低脂肪乳 50cc

アプリをダウンロードする

5分以内
100円以下

nyan260

シリアルも食べたい！レモンティーも飲みたい！きなこ牛乳も飲みたい！そんなわがままをワンボウルで♪

材料（1人分）

たっぷり繊維シリアル: 40g

きなこ: 大さじ1

加糖レモンティー: 50cc

低脂肪乳: 50cc

作り方

1

器にシリアルを入れ、きなこをかけます。
2

レモンティーと低脂肪乳をかけて出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

シリアルは味のないプレーンなものがおススメです（ﾟ∇^d）

きっかけ

たっぷり繊維シリアルを美味しく！

公開日：2013/04/06

このレシピの詳細を見る

このレシピを作ったユーザ

nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪